2011.01.13 季節・今日は何の日（夏） Tatsuya Ichikawa

朝礼ネタ　夏の運動と新陳代謝

夏は非常に暑いため、身体を温める新陳代謝の働きが鈍くなりやすい時期でもあります。そのため、何も対策をしておかないと寒さや冷えに弱く、免疫も低いままに秋や冬を迎えることになってしまいます。だからこそ夏の運動が非常に大切になってきます。